sa naučili, ako vkladať vložky do topánok – fóliou nadol alebo nahor.
Fóliové vložky na zimu – ako ich správne nosiť / depositphotos.com
Šikovná vec: vložky s fóliou. Z jednej strany plsť alebo kožušina, z druhej strany fólia. Je to jednoduché a tak trochu jasné, na ktorú stranu idú vložky. Ale zároveň sa rozhovory na tému „dole fólia alebo hore“ niekedy zmenia na skutočné debaty. snažili sa pochopiť, ako správne vkladať vložky do topánok a prečo.
Predtým sme si povedali, ako si zatepliť nohy a čo robiť, keď sú zmrznuté.
Vložky do topánok s fóliou – na čo sú dobré
Aby ste si v zime udržali nohy v teple, musíte si zatepliť topánky – dať si do nich vhodné vložky. Môžu to byť napr:
- Plstené vložky sú najjednoduchšou možnosťou, výborne udržujú teplo a odvádzajú prebytočnú vlhkosť.
- Kožušinové vložky – vydržia pomerne nízke teploty, hoci sa rýchlo opotrebujú.
- Vložky z hliníkovej fólie – sú dobré, pretože fungujú na princípe termosky: udržujú teplo vnútri topánky, ale neprepúšťajú chlad.
Okrem toho vďaka dodatočnej vrstve fólie vydržia takéto vložky dlhšie ako bežné.
Správny spôsob vkladania fóliových vložiek – hore alebo dole
Logicky by sa mali fóliové vložky umiestňovať fóliou nadol a teplým materiálom smerom k chodidlu. Ako to funguje: fólia odráža chlad prichádzajúci zdola, zatiaľ čo plsť alebo kožušina na vrchu nohy zahrieva.
Mnohí ľudia ich však nosia opačne – fóliou nahor. A tu je dôvod: rovnako ako chlad, aj fólia odráža teplo od nohy, vďaka čomu je v topánke teplejšie. Takže možno je naozaj lepšie dávať vložky fóliou nahor?
Možno, ale je tu jedno „ale“: keď je vložka fóliou hore, nohy sa pri chôdzi viac potia, čo znamená, že sú mokré a nastáva podchladenie.
Záver je takýto: ak veľa chodíte, je správne dať si vložky s fóliou na spodok, ak viac sedíte alebo stojíte – je lepšie s fóliou na vrchu.
